El Equipo

🙋‍♀️ ¡Hola! Soy Jolanda. Muchas personas me preguntan si mi nombre está escrito correctamente. Aunque esta grafía también se encuentra en países nórdicos, la verdad es que representa mi identidad artística.

Soy pintora; es mi naturaleza, mi forma de estar en el mundo, de percibirlo e interpretarlo. Por eso estudié Bellas Artes, porque crear es para mí una necesidad.

Sin embargo, una necesidad no siempre se convierte en una pasión, y la mía fue apareciendo poco a poco. En mi afán por viajar y conocer diferentes culturas, descubrí que los viajes más apasionantes eran aquellos que me llevaban a explorar las profundidades de la mente y el alma de las personas que encontraba en el camino.

Así fue como regresé a la universidad para estudiar Psicología, para dar sentido a todo lo que iba viviendo y poder acompañar a otras personas en el camino de descubrirse a sí mismas y apasionarse por quienes son, tanto como yo me apasiono por ellas.

Curiosamente, uno de esos caminos me llevó a PROA y, desde septiembre de 2025, he tomado el relevo en esta carrera compartida para acompañar al centro en esta nueva etapa y, sobre todo, para acompañaros a vosotros en este tramo de vuestra vida.

«La vida es como una partida de póquer: no se trata de tener las mejores cartas, sino de saber jugar bien y ganar con las que tienes».

¡Hola! 🙋‍♀️🙋‍♀️ Me llamo Josepa, aunque muchas personas me conocen como Pepita o Pepi.

🛣️ Mi trayectoria como psicóloga clínica comenzó en septiembre de 1990, el mismo año en que fundé el centro Proa, Psicología y Formación, en El Vendrell.

Trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual (TCC) y, a lo largo de los años, he ido incorporando terapias de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y el mindfulness.

Paralelamente, he realizado labores de asesoramiento psicológico a víctimas de violencia doméstica para el Ayuntamiento de El Vendrell y he trabajado con familias a través de los equipos del EAIA del Baix Penedès. También he compaginado estas tareas con la formación, impartiendo conferencias y charlas y participando en proyectos divulgativos y formativos.

🧠 Mis áreas de intervención son: infancia, adolescencia, adultos, personas mayores, parejas y familias.

👩‍🎓 Si volviera a elegir una profesión, volvería a ser psicóloga. Después de más de 35 años dedicada a la psicología clínica, puedo afirmar que sigue motivándome ayudar a las personas a recuperar o mejorar su salud mental y, con ello, su calidad de vida.

🙋‍♀️ ¡Hola! Soy Inés, psicóloga general sanitaria, licenciada en Psicología y especializada en trastornos del neurodesarrollo.

Llevo más de treinta años ejerciendo como psicóloga colegiada en Tarragona. Desde 2013 tengo la suerte de formar parte del equipo de profesionales de Proa Psicología y Formación. También acompaño, como tutora de prácticas, a futuros psicólogos y psicólogas de distintas universidades.

🧠 Entiendo la psicología como un acompañamiento que nos ayuda a avanzar. A partir de las necesidades que me expresan las familias, los niños y los jóvenes, realizo una evaluación psicológica para determinar el abordaje más adecuado y explicar cómo podemos llevarlo a cabo juntos. El objetivo es alcanzar las metas que nos proponemos y, sobre todo, favorecer el bienestar emocional y personal de cada persona que acude a PROA.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual e integro los avances más recientes en psicología, neurociencia y educación para intervenir en trastornos del neurodesarrollo, como el TDAH, el TEA y los trastornos del aprendizaje y del lenguaje. También ayudo a gestionar las dificultades de conducta, la ansiedad, el estado de ánimo y el estrés.

Ofrezco asesoramiento en relaciones familiares, habilidades interpersonales y adaptación al entorno escolar y laboral. Creo en el potencial de las personas, y mi mensaje es:

🌱 Valórate, aprende, cree en ti y, con constancia, podrás crecer y mejorar.

🙋‍♀️ ¡Hola! Soy Agustina, aunque seguramente me oiréis llamar Tina, como me llaman los más pequeños del centro. Me apasionan la mente y la conducta infantil y juvenil. Trabajo desde un enfoque integrador, buscando las herramientas más adecuadas y eficaces para cada niño, cada familia y sus necesidades.

🎯 Mi mayor motivación es ofrecer una atención personalizada, creando un espacio cálido, cercano y colaborativo, donde los niños se sientan a gusto y las familias se sientan escuchadas y acompañadas.

Estoy en constante formación porque considero fundamental estar al día de las últimas técnicas y avances. ¡También disfruto mucho creando materiales de trabajo y recursos terapéuticos personalizados para los niños!

Mi lema es:

«Todos los niños y adolescentes tienen un gran potencial. Solo necesitan que los escuchemos de verdad y respetemos su ritmo para que nos permitan adentrarnos en el maravilloso mundo que cada uno lleva dentro». 🫂

🙋‍♀️ ¡Hola, hola! Soy Simona, psicóloga general sanitaria colegiada, y trabajo acompañando a niños, adolescentes y a sus familias en momentos en los que las cosas se hacen difíciles.

💥 Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y de confianza donde los más pequeños puedan entender qué les pasa, aprender a gestionar sus emociones y sentirse mejor consigo mismos. Al mismo tiempo, acompaño a las familias para que puedan comprender la situación y contar con herramientas útiles para el día a día.

👩‍💻 Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual, basado en la evidencia científica, y utilizo una perspectiva transdiagnóstica. Esto significa que no me centro únicamente en una etiqueta o diagnóstico, sino en comprender qué procesos están detrás de lo que está ocurriendo —como la ansiedad, la gestión emocional o la conducta— para poder intervenir de forma más efectiva y adaptada a cada caso.

🧘 También integro técnicas de mindfulness, que ayudan a niños y adolescentes a parar, conectar con lo que sienten y desarrollar una relación más saludable con sus pensamientos y emociones.

Cada proceso es único, por eso la intervención se adapta siempre a las necesidades de cada niño, adolescente y familia, acompañando de manera cercana y respetuosa en cada paso.

Mi lema es:

«Cada niño es una historia que todavía se está escribiendo; acompañarlo es ayudarle a encontrar las palabras, el sentido y la fuerza para construirla desde quien realmente es.» 🌸

Soy Raquel, psicóloga, cercana, empática y orientada a las personas.

Entiendo la terapia como un espacio seguro de escucha, acompañamiento y confianza, donde poder expresarse libremente, comprender lo que nos sucede y conocernos mejor.

En el trabajo con niños y adolescentes considero fundamental acompañarlos en el desarrollo de su autoestima, autonomía y gestión emocional, ayudándoles a reconocer sus emociones, descubrir sus propios recursos y confiar en sus capacidades.

Creo que el autoconocimiento nos permite empoderarnos, tomar acción y ser protagonistas de nuestro propio proceso, aprendiendo a relacionarnos con nuestras emociones desde la comprensión y no desde el miedo.

Como terapeuta, mi propósito es acompañar, escuchar y ofrecer herramientas para que cada persona pueda aprender a navegar su propio mar emocional, teniendo siempre presente que la llave del cambio la tenemos cada uno de nosotros.

Porque no podemos elegir siempre el estado del mar, pero sí podemos aprender a manejar nuestro timón.

“Nunca un mar en calma hizo experto a un marinero.”

Acompañar también es ayudar a cada niño y adolescente a descubrir quién es, reconocer todo aquello que lleva dentro y construir quién quiere llegar a ser.

En nuestra aventura de presentaros a todas las profesionales que forman parte del equipo de Proa, hoy os presentamos a otra compañera que, además, es la primera persona que veis siempre que llegáis a nuestro centro.

Cuando escribes un WhatsApp a Proa, puedes estar seguro de que no es una IA quien te responde, sino Elena, el corazón de Proa, con su estilo cercano, cariñoso y elegante.

Elena cuida de todo y de todos: de que las psicólogas no nos hagamos un lío con la agenda y de hacer malabares para que podáis ser atendidos lo antes posible. Para ella, vosotros sois lo más importante.

Su experiencia en el mundo laboral la ha convertido en una profesional con dos cualidades imprescindibles: la atención a las personas y la eficiencia en los procesos.