L’equip

🙋‍♀️Hola, sóc la Jolanda, molts em pregunteu si el meu nom està escrit correctament, i tot i què el podeu veure amb aquesta grafia en països nòrdics, la veritat és que representa la meva identitat artística.

Sòc pintora, és la meva natura, és la forma en que soc al món, com el percebo i l’ interpreto, per aquesta raó vaig estudiar Belles Arts, perque crear, és per mi una necessitat.

Tanmateix, una necessitat no és sempre una passió, i la meva va apareixer a poc a poc. En la meva ànsia de viatjar, de conèixer diferents cultures, em vaig adonar que els viatges més apassionants eren els que em duien al fons de les ments i les ànimes de les persones que em trobava pels camins. D’aquesta forma vaig tornar a la Universitat a estudiar psicologia per donar sentit a tot això que anava vivint i acompanyar a les persones a descobri-se i apassionar-se per elles mateixes tant com jo m’hi apassiono.

Curiosament, un d’aquests camins em va portar a PROA i des de setembre de 2025 he pres el testimoni en aquesta cursa de relleus portant el Centre en aquesta nova etapa i poder acompanyar-vos en aqiest tram de la vostra vida.

Curiosamente, uno de esos caminos me llevó a PROA y, desde septiembre de 2025, he tomado el relevo en esta carrera compartida para acompañar al centro en esta nueva etapa y, sobre todo, para acompañaros a vosotros en este tramo de vuestra vida.

«La vida es como una partida de poker, no se trata de tener las mejores cartas, sino de ser un buen jugador y ganar con las que tengas».

Hola!🙋‍♀️🙋‍♀️ El meu nom és Josepa, tot i que moltes persones em coneixen com Pepita o Pepi.

🛣️El meu camí com psicòloga clínica comença el setembre del 1990 i també com a fundadora del centre Proa, Psicologia i Formació al Vendrell.

Treballo seguint la línia Cognitiva Conductual (TCC) i he anat incorporant teràpies de tercera generació com la teràpia d’Acceptació i Compromís (ACT) i també Mindfulness.

Paral·lelament he realitzat assessorament psicològic a víctimes de violència domèstica, a l’Ajuntament del Vendrell i treball amb famílies pels equips de l’EAIA del Baix Penedès. He combinat aquestes tasques amb la de formadora fent conferències, xerrades i participant en projectes divulgatius i formatius.

🧠Les meves àrees d’intervenció són: Infantil, Adolescents, Adults, Gent Gran, Parelles, Famílies…

👩‍🎓Si tornes a escollir una professió…. tornaria a ser psicòloga. Després dels 35 anys dedicada a la psicologia clínica, puc afirmar que continua motivant-me el fet de poder ajudar a les persones a restablir o millorar la seva salut mental, augmentant així la seva qualitat de vida.

🙋‍♀️Hola, soc Inés, Psicòloga General Sanitària, llicenciada en Psicologia, i especialitzada en trastorns del neurodesenvolupament.

Fa més de trenta anys que exerceixo com a psicòloga col·legiada a Tarragona. Des del 2013 tinc la sort de formar part de l’equip de professionals del centre Proa, Psicologia i Formació. També acompanyo, com a tutora de pràcticum, als futurs psicòlegs i psicòlogues de diverses universitats.

🧠Entenc la psicologia com un acompanyament per avançar. Davant les necessitats que m’expressen les famílies, nens i joves, valoro amb un procés de diagnòstic psicològic l’abordatge més adient i explico com el podem dur a terme junts per assolir els objectius que ens proposem i sobretot, per arribar al benestar emocional i personal de cadascú dels qui venen a PROA.

Treballo des de l’orientació cognitiu-conductual i, integrant els estudis més actuals en psicologia, neurociència i educació, faig intervencions en trastorns del neurodesenvolupament, com el TDAH, el TEA, els trastorns d’aprenentatge i del llenguatge. També ajudo a gestionar la conducta, l’ansietat, l’estat d’ànim i l’estrès.

Ofereixo assessorament en relacions familiars, habilitats interpersonals i adaptació a l’entorn escolar i laboral. Crec en el potencial de les persones i el meu missatge és:

🌱Valora’t, aprèn, creu en tu mateix, i amb constància podràs créixer i millorar.

🙋‍♀️Hola, jo sóc l’Agustina, tot i que sentireu que els més petits del centre em diuen Tina! Sóc una apassionada de la ment i conducta infanto-juvenil, amb una orientació integrativa què busca quines són les eines més adients i efectives per cada nen, família i les seves necessitats.

🎯La meva màxima motivació es oferir un servei personalitzat, creant un espai càlid, proper i de col·laboració, on els nens se sentin agust i les famílies ateses. Estic en constant formació perquè considero important estar al dia amb les últimes tècniques i actualitzacions. També gaudeixo molt creant materials de treball i terapèutics personalitzats pels nens!

El meu lema és:

«Tots els nens i adolescents tenen potencial, només cal escoltar-los de manera genuïna i respectar el seu ritme perquè et deixin endinsar-te en el maravellós món que amagada cadascún d’ells»🫂

🙋‍♀️ Hola, hola! Soc Simona, psicòloga general sanitària col·legiada, i treball acompanyant a nens, adolescents i les seves famílies en moments en els quals les coses es fan difícils.

💥 El meu objectiu és oferir un espai segur i de confiança on els més petits puguin entendre què els passa, aprendre a gestionar les seves emocions i sentir-se millor amb si mateixos. Alhora, acompanyo a les famílies perquè puguin comprendre la situació i comptar amb eines útils en el dia a dia.

👩‍💻 Treballo des d’un enfocament cognitiu-conductual, amb base científica, i utilitzo una perspectiva transdiagnóstica. Això significa que no em centro només en una etiqueta o diagnòstic, sinó a entendre quins processos estan darrere del que està ocorrent (com l’ansietat, la gestió emocional o la conducta) per a poder intervenir de forma més efectiva i adaptada a cada cas.

🧘 També integro tècniques de mindfulness, que ajuden els nens i adolescents a parar, connectar amb el que senten i desenvolupar una relació més saludable amb els seus pensaments i emocions.

Cada procés és únic, per això la intervenció s’adapta sempre a les necessitats de cada nen, adolescent i família, acompanyant de manera pròxima i respectuosa en cada pas.

El meu lema és:

“Cada nen és una història que encara s’està escrivint; acompanyar-li és ajudar-lo a trobar les paraules, el sentit i la força per a construir-la des de qui realment és.” 🌸

Soc la Raquel, psicòloga, propera, empàtica i orientada a les persones.

Entenc la teràpia com un espai segur d’escolta, acompanyament i confiança, on poder expressar-se lliurement, comprendre què ens passa i conèixer-nos millor.

En el treball amb infants i adolescents, considero fonamental acompanyar-los en el desenvolupament de la seva autoestima, autonomia i gestió emocional, ajudant-los a reconèixer les seves emocions, descobrir els seus propis recursos i confiar en les seves capacitats.

Crec que l’autoconeixement ens permet empoderar-nos, prendre la iniciativa i esdevenir protagonistes del nostre propi procés, aprenent a relacionar-nos amb les nostres emocions des de la comprensió i no des de la por.

Com a terapeuta, el meu propòsit és acompanyar, escoltar i oferir eines perquè cada persona pugui aprendre a navegar pel seu propi mar emocional, tenint sempre present que la clau del canvi és a les nostres mans.

Perquè no sempre podem triar com està el mar, però sí que podem aprendre a manejar el nostre timó.

«Mai un mar en calma no ha fet expert un mariner.»

Acompanyar també és ajudar cada infant i adolescent a descobrir qui és, reconèixer tot allò que porta dins i construir qui vol arribar a ser.

En la nostra aventura de presentar-vos a totes les treballadores que formen l’equip de Proa, avui us presenten a una altra companya, a més, la primera que veus sempre que arribes al nostre centre!!

Quan escrius un whatsapp a Proa, pots estar ben segur que no és una IA qui t’està responent, sino, la Elena, el cor de Proa, amb el seu estil amorós i elegant.

La Elena es cuida de tothom, de que les psicòlogues no ens fem ‘lios’ amb l’agenda, i de fer malabars perquè sigueu atesos el més aviat posible, per ella sou el més important.

La seva experiència al mon laboral fa d’ella una professional amb qüalitats imprescindibles: atenció a la persona i eficiència en els procesos.