Viure és complicat
Viure és complicat si no ets un peix en una peixera. Som éssers socials. No vivim sense un context i el nostre és una realitat caòtica, imprevisible, de vegades despietada, ...
Què és la TERÀPIA D’ACCEPTACIÓ I COMPROMÍS?
ACT (acrònim de l’anglès Acceptance and Commitment Therapy) és l’evolució natural de la Teràpia Cognitivoconductual. Durant dècades, els psicòlegs van centrar la seva recerca en els processos cognitius i conductuals ...
Què és un Psicòleg Clínic/Sanitari?
És un professional de la salut especialitzat en el comportament humà, que utilitza diferents metodologies de treball per ajudar a les persones a millorar en el seu benestar psíquic i ...
Què és un Psicòleg Cognitiuconductual?
La teràpia basada en el model cognitivoconductual, es fonamenta en la investigació científica i aplica teràpies d’eficàcia demostrada empíricament i especialitzada, en la majoria dels trastorns. És una forma de tractament ...