Què és un Psicòleg Cognitiuconductual?

La teràpia basada en el model cognitivoconductual, es fonamenta en la investigació científica i aplica teràpies d’eficàcia demostrada empíricament i especialitzada, en la majoria dels trastorns. És una forma de tractament que s’adreça a prevenir, reduir o eliminar comportaments inadequats, i a ensenyar i potenciar comportaments adequats.
 Parteix de la premissa que els pensaments i les creences determinen les emocions i les conductes de les persones. Per tant, si intervenim, identificant i canviant alguns pensaments i comportaments negatius, podem ajudar a millorar el benestar de la persona.